Ikä on vain numero – Jaana Hautala vieraana Epäsopiva? Syntymävuosi -ohjelmassa
Tällä viikolla Epäsopiva? Syntymävuosi -podcastin vieraana on 56-vuotias mielenkehittäjä, henkisen kasvun asiantuntija ja yrittäjä Jaana Hautala. Ohjelman on tuottanut Tarja Kupias, ja se tarjoaa syväluotaavaa pohdintaa siitä, miten ikä vaikuttaa identiteettiimme ja elämänkokemukseemme.
Ikä eri näkökulmista
Jaksossa Jaana Hautala avaa oivalluksiaan ikään liittyvistä tunteista ja niiden tarkastelusta eri näkökulmista. Hän puhuu fyysisestä, henkisestä ja kokemuksellisesta iästä sekä siitä, miten nämä tekijät vaikuttavat siihen, millaisina näemme itsemme eri elämänvaiheissa.
Yhteiskunnalliset normit ja ikäkäsitys
Keskustelussa korostuu myös se, miten kulttuuriset odotukset ja ympäristön asenteet muokkaavat käsitystämme iästä. Monesti yhteiskunnalliset normit voivat rajoittaa meidän ajatteluamme ja estää meitä toteuttamasta itseämme täysin. Jaana jakaa konkreettisia keinoja, joiden avulla voimme vapautua näistä rajoittavista uskomuksista ja löytää ylpeyden oman ikääntymisemme suhteen.
Henkilökohtaiset kokemukset ja työkalut
Hautala kertoo omista kokemuksistaan ja työkaluista, joita hän on käyttänyt vahvistaakseen omaa ikäidentiteettiään. Ohjelma tarjoaa inspiroivia näkökulmia ja käytännön vinkkejä kaikille, joita ikääntymiseen liittyvät ajatukset ja paineet mietityttävät.
Lähetysajat
Epäsopiva? Syntymävuosi kuullaan maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 12.00 Espanjan aikaa ja tuntia myöhemmin Suomessa.
Tämä jakso on ehdoton kuuntelusuositus kaikille, jotka haluavat tarkastella ikään liittyviä kysymyksiä uudesta, vapauttavasta perspektiivistä!
